Informatie voor nieuwe leden en/of opgeven proeflessen
Marjan den Heijer
Tel: 06-10666253   

whatsapp logo.png WhatsApp chat
E-mail: Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

VELO Ryu Ha
Noordweg 26
2291 EE  Wateringen

www.veloryuha.nl

 

Top Panel

Dojo-Dojang banner.jpg

0
A+ R A-

Judo

Judo1.JPG

Judo was de eerste krijgskunst waarin bij VELO sinds 1960 lesgegeven wordt. Judo is dan ook een budovorm waaraan praktisch iedereen kan deelnemen van jong tot oud. Jigoro Kano vond het judo dan ook uit met pedagogische aspecten in het achterhoofd. Wie judo beoefend wordt mentaal en lichamelijk sterker.

Vanaf 5 jaar kan begonnen worden met trainen. De jonge judoka's leren eerst om te stoeien met regeltjes, daarna leren ze langzaam technieken om een tegenstander zo efficiënt en effectief mogelijk te werpen en controleren.

VELO RYU HA biedt zo wel voor de competitieve judoka als wel de recreatieve judoka een aantal trainingsmogelijkheden. Judoka's kunnen leren om aan wedstrijden deel te nemen, maar ook het perfectioneren van technieken en kata's komt aan bod. Uiteindelijk moet het perfectioneren van techniek leiden tot het perfectioneren van de judoka zelf.

 

JUDO daar heb je een leven lang plezier van

Steeds meer kinderen gaan liever thuis achter een spelcomputer of TV zitten dan dat ze zich lichamelijk moe willen maken. Echter, met sport en spel worden kinderen uitgedaagd zich te ontplooien, aan zelfvertrouwen te werken, grenzen te verleggen en te werken naar zelfstandigheid. Eigenlijk maakt het niet uit welke sport. Toch biedt juist judo veel voordelen.

Veel artsen bevelen vaak judo aan, vooral voor kinderen. Judo bevat veel zaken die voor een kind leerzaam en leuk zijn. Het stoei-element, het samenwerken, direct lichamelijk contact, conditie, gedrag en discipline, enz. Al deze zaken helpen het kind om zich goed te kunnen ontwikkelen en ontplooien. Zijn verdere leven zal hij/zij hier nog veel plezier van hebben.

Veel ouders hebben toen ze jong waren ook ooit gejudood. En het is net als fietsen je verleerd het nooit. Heb je valbreken jong geleerd, dan heb je daar je hele leven echt voordeel van. Verschillende studies hebben dit aangetoond!

Judo is een sport die je altijd met z’n tweeën beoefend. Je bent op elkaar aangewezen. Je leert dus verantwoordelijk voor elkaar te zijn. Een kwestie van goed samenwerken en vertrouwen. En niet alleen met je vriendje, maar met iedereen op de mat. Je helpt elkaar.

Met judo worden heel veel spiergroepen getraind. De werking van het lichaam (de motoriek) blijkt dan opeens een uitdaging; je armen, benen, borst en hoofd moeten allemaal samenwerken om een techniek te laten slagen. En bij elke techniek werkt het weer anders. Daarbij dan ook nog eens ‘rechts- en linkshandig’.

Tijdens het stoeien komen er ook emoties los zoals angst en agressie maar ook winst en verlies. Beheersing van deze emoties zijn dan cruciaal. Ook leer je wat je ter verdediging kunt doen, dit geeft meer zelfvertrouwen.

Net als bij andere sporten zijn er bij het judoën ook regels waar je aan moet houden. Alles ten doel om veiligheid en plezier te garanderen. En als je plezier hebt in je sport dan ga je er ook graag naartoe.

Kom het gewoon eens proberen!

Het is bij VELO RYU HA het gehele jaar mogelijk om 2 gratis proeflessen te volgen.
Voor informatie of vragen: Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken., tel. 06-10666253 of whatsapp logo.png WhatsApp chat
Voor het aanvragen van een proefles kunt u onderstaande aanmelding invullen. 

 

Aanvragen proefles

Het is mogelijk 2 proeflessen te volgen. Dit kan naar keuze bij de Judo of Tang Soo Do maar het is ook mogelijk bij beide disciplines elk 1 proefles te volgen en zo kennis te maken met beide sporten. U kunt bij het inschrijven uw voorkeur aangeven maar er wordt altijd nog eerst contact opgenomen voor een definitieve afspraak.

Geef bij voor- en achternaam de naam op van degene die de proefles gaat volgen.
 

Geef aan waarvoor u een proefles aanvraagt, mogelijk zijn 2 proeflessen Judo, 2 proeflessen Tang Soo So of om kennis te maken met Judo en Tang Soo Do van beide disciplines 1 proefles. Indien er een voorkeur is voor een bepaalde dag dan kunt u dit aangeven.

Door het accepteren van de Privacyverklaring gaat u akkoord met het registreren van uw informatie.
Verificatie code*

 

Vind ons

Bezoekadres

Omni Sportvereniging VELO
Noordweg 26
2291 EE  Wateringen
www.velo.nl

 

Gezocht voorzitter.png

Kamp 2022.png

Het laatste nieuws 

Lees meer...

Hulp gezocht!

Wij zijn op zoek naar vrijwilligers die liefst een paar keer per jaar een bardienst / keukendienst willen draaien.

Lees meer...

VELO RYU HA evenementen 

VELO RYU HA kamp 2022

VELO RYU HA kamp 2022

16-09-2022 16:30 - 18-09-2022 17:00
€72,50

VELO Ryu Ha Jeugdkamp 16 tot 18 september 2022

Voor wie:  Jeugdleden VELO Ryu Ha van 7 tot en met 17 jaar

We gaan weer met VELO RYU HA op kamp. Dit jaar op 16 - 18 september. Onze basis is dit jaar Het Kruithuis in Delft. 

Het thema is dit jaar……..Mysterie kamp!

 

Aankomend

Er zijn geen komende evenementen

 

 

Zomervakantie Zomervakantie
zo, 3. juli 2022 - za, 20. augustus 2022
Geen les Geen les
VELO RYU HA kamp VELO RYU HA kamp
vr, 16. september 2022 - zo, 18. september 2022
Kruithuis Delft Kruithuis Delft
Herfstvakantie Herfstvakantie
zo, 23. oktober 2022 - za, 29. oktober 2022
Geen les Geen les
Kerstvakantie Kerstvakantie
zo, 25. december 2022 - za, 7. januari 2023
Geen les Geen les
Voorjaarsvakantie Voorjaarsvakantie
zo, 26. februari 2023 - za, 4. maart 2023
Geen les Geen les
Paasweekend Paasweekend
vr, 7. april 2023 - ma, 10. april 2023
Geen les Geen les
Meivakantie Meivakantie
zo, 23. april 2023 - za, 6. mei 2023
Geen les Geen les

Ontmoet ons fantastische team

image

Judo

Jennifer

Hoofdinstructeur

image

Judo

Taco

Instructeur

image

Judo

Sebastiaan

Instructeur

image

Judo

David

Instructeur